ドアスラムの意味
「ドアスラム (Door Slam) 」とは、誰かが自分にとって有害だと感じる人間関係を突然かつ完全に断ち切る行為を指します。まるで「ドアを勢いよく閉める」ように、一切の連絡を断つという比喩からきています。
なぜ起こるのか？
特にINFJタイプの人は、他人に対して深い思いやりを持ち、長期間にわたって問題に耐えたり、相手を理解しようと努力する傾向があります。しかし、その忍耐が限界に達したとき、相手に対して突然「もう無理」と感じ、感情的な防衛反応として「ドアスラム」を行うのです。
特徴
- INFJは元々人間関係に慎重なため、ドアスラムが起こるのは相当なストレスや傷が蓄積した後が多い。
- 一度ドアスラムを行うと、基本的に相手を許したり関係を修復したりすることは難しい。
- 相手からすると「なぜ突然？」と感じることが多く、混乱やショックを受ける場合がある。
ドアスラムが起こる具体例
- 友人や恋人が繰り返し信頼を裏切った
- 相手が感情的な負担を与え続け、我慢の限界に達した
- 自分の価値観や安全が脅かされると感じた
対処法
もし誰かに「ドアスラム」をされてしまった場合、無理に追いかけるよりも、相手が必要と感じた距離を尊重し、冷静な態度を取ることが大切です。
「ドアスラム」とは、心理学や人間関係に関する用語で、特にINFJタイプ（MBTI性格分類の1つ）に関連して使われることが多い言葉です。